Psikodinamik Psikoterapi
Psikodinamik Psikoterapi, Planda'da 22 uzman tarafından online veya yüz yüze uygulanmaktadır. Uzman profillerini inceleyip size uygun saate randevu alabilirsiniz.
Psikodinamik Psikoterapi, bugünkü duygu ve ilişki örüntülerinin geçmiş yaşantılar ve farkında olunmayan zihinsel süreçlerle bağlantısını keşfetmeye odaklanan, içgörü kazandırmayı amaçlayan köklü bir psikoterapi yaklaşımıdır.
Psikodinamik Psikoterapi nasıl çalışır?
Seanslarda aklınıza gelenleri serbestçe konuşursunuz; uzmanınız tekrarlayan temaları, ilişki örüntülerini ve bunların terapideki yansımalarını sizinle birlikte fark etmenize eşlik eder. Terapi ilişkisinin kendisi de önemli bir çalışma alanıdır: başka ilişkilerde yaşanan örüntülerin seans içinde görünür olması, onları anlamak ve dönüştürmek için fırsat sunar.
Psikodinamik Psikoterapi kimler için uygundur?
Belirli bir semptomun ötesinde 'neden hep böyle hissediyorum / neden aynı ilişkileri kuruyorum' sorularıyla gelen, kendini daha derinden anlamak isteyen danışanlar için uygun bir yaklaşımdır. Kaygı, depresif yakınmalar, ilişki zorlukları ve kimlik-anlam arayışı gibi geniş bir alanda kullanılır. Uygunluğu ilk görüşmelerde uzmanınızla birlikte değerlendirirsiniz.
Psikodinamik Psikoterapi ne kadar sürer?
Süreç kişiye göre planlanır: odaklı ve süreli çalışmak da mümkündür, açık uçlu ve uzun soluklu ilerlemek de. Seanslar genellikle haftada bir düzenli aralıklarla yapılır. Uzmanınız, hedeflerinize göre nasıl bir çerçeve önerdiğini ilk görüşmelerde sizinle paylaşır.
Psikodinamik Psikoterapi Uygulayan Uzmanlar
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bahçeşehir Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Koç Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Doktora)
Hacettepe Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Hacettepe Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
ODTÜ - Orta Doğu Teknik Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
ODTÜ - Orta Doğu Teknik Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
ODTÜ - Orta Doğu Teknik Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Doktora)
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bahçeşehir Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Bahçeşehir Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
ODTÜ - Orta Doğu Teknik Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
University of Sussex • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
İstanbul Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
İstanbul Üniversitesi • Psikoloji (Uygulamalı) (Yüksek Lisans)
ODTÜ - Orta Doğu Teknik Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bahçeşehir Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
International Psychoanalytic University • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Hacettepe Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Marmara Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Işık Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Doktora)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
İstanbul Kültür Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Okan Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Ege Üniversitesi • Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Lisans)
İzmir Demokrasi Üniversitesi • Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (Yüksek Lisans)
Hacettepe Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Okan Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Boğaziçi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Groningen University • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Işık Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Koç Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
Okan Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
İstanbul Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
İstanbul Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Bilgi Üniversitesi • Psikoloji (Lisans)
İstanbul Rumeli Üniversitesi • Psikoloji (Klinik) (Yüksek Lisans)
Sıkça Sorulan Sorular
Psikodinamik terapi ile psikanaliz aynı şey mi?
Aynı kuramsal kökten gelirler ama aynı şey değildir. Psikanaliz genellikle daha yüksek seans sıklığıyla ve daha uzun süreli yürütülür; psikodinamik psikoterapi aynı ilkeleri haftalık seans düzenine ve daha esnek bir çerçeveye uyarlar.
Psikodinamik terapi online yapılabilir mi?
Evet. Konuşma temelli bir yaklaşım olduğu için görüntülü görüşmeye iyi uyum sağlar. Planda'daki psikodinamik yönelimli uzmanların çoğu online seans seçeneği sunar.
Seanslarda ne konuşulur?
Belirli bir gündem şartı yoktur; o hafta sizi meşgul eden ne varsa oradan başlanır. Rüyalar, anılar, ilişkiler ve seans içinde beliren duygular sürecin doğal malzemesidir.
Psikodinamik terapiye nasıl başlarım?
Aşağıdaki listeden bir uzmanın profilini inceleyip randevu alabilirsiniz. İlk görüşmeler tanışma ve değerlendirme odaklıdır; sürecin çerçevesini birlikte belirlersiniz.
